可以在家里制作的菜肴食谱

将小鸡腿肉切成两半。

(1)撒上香蒜芝麻沙拉粉、盐、黑胡椒。

再在整体上浇上色拉油，稍微放一点腌制。

(3)烤得恰到好处。

※ 无法用网烤时，用平底锅煎也OK。

将白米放入碗中，混合黄油，Kumin,姜黄和盐以调味。

将鹰爪和大蒜放入Olive中炒香。

(1)加入洋葱，轻轻煎。

(2)加入切块的番茄，用小火熬煮约10分钟。

用孜然、盐、胡椒调味。

在盘子里倒入酱汁，在上面盛上黄油饭，用玻璃等调整形状。

(1)上面放上烤好的仔鸡。

搭配芝麻菜等制作而成。

煮西红柿，切割蒂，挖出内容物，用纸巾吸水。

将混合海鲜放入煎锅中，用Olive炒香，加入白葡萄酒，轻轻蒸熟。

为了不沾上烤色，慢慢煎。

洋葱出现甜味后，加入清汤和水，用小火炖煮至土豆融化。

充分煮熟后，关火，去除余热，放入搅拌机中。

(5)过一次，加入牛奶、盐、胡椒调味后，放入冰箱冷藏。(维西索瓦兹完成了!)

把混合蔬菜稍微煮一下。

(7)同时，在另一个锅里煮鸡蛋。

在碗中放入轻轻捣碎的煮鸡蛋· (2) · (7)，用蛋黄酱·柠檬汁·白兰地·欧芹·盐·胡椒调味。(配料完成!)

(1)中装 (9) 。

在盘子里放入冰镇过的维希奶油浓汤，在中央摆上 (10) 。

加入番茄茎，在周围撒上Olive和切碎的欧芹。

酱汁混合所有成分并完成。

准备好配菜，装在盘子里。

将大葱、生姜、盐、绍兴酒在碗中揉搓混合。出现粘性后，放入鸡腿肉轻轻搅拌，常温下放置15分钟左右，使味道融合。

(1)将肉放在砧板上 (皮孔向下)，用瓶子等拍打使厚度均匀。

切下从皮孔突出的部分的肉，摆在开始卷的前侧，撒上黑胡椒。

将2层保鲜膜重叠放上 (3)，按照卷寿司的要领卷紧。卷起后，握住保鲜膜的两端，像滚子一样滚动并拧紧两端。

(4)再用铝箔包裹。

(5)放入蒸笼中蒸9分钟。

取下包裹的铝箔包装，将风筝线缠绕在整个肉上。

将 (7) 放入小火加热的平底锅中，烘烤成金黄色 (约10分钟) 。

将肉的章鱼丝解开切开，盛在盛有配菜的盘子里。

加上酱汁就完成了。

切掉厚片面包的边，分成2等分的长方形，沿着边切成四方形。

(1)用烤面包机烘烤，着色，取下切口的盖子部分，轻轻挖出内部，制作凹痕。

在碗中打碎鸡蛋，混合鲜奶油，切片奶酪，帕马森奶酪，盐和胡椒。

将 (3) 倒入融化黄油的煎锅中，在使用橡胶刮刀的同时用小火慢慢加热。

(2)将 (4) 放入吐司的凹处，轻轻摇动帕尔马干酪，用烤面包机加热以产生香味，然后盛在盘子上。

加上配菜后，就完成了!

在锅里放入蛤蜊和水，盖上盖子烧开。

用小火咕嘟咕嘟煮12分钟后关火，隔15分钟后擦。蛤蜊的汤汁出来后，要移到别的盘子里。

将熬好的汤汁熬到450cc左右。用盐和日式汤汁调味，加入番红花粉末制成深黄色的汤。

在煎锅中加热2汤匙Olive，用小火将大蒜慢慢煎至金黄色。

加入洋葱，再炒至柔软。

加入大切番茄煮，稍微煮一下就能去除酸味。

另起锅烧热，加入一汤匙Olive，将鸡腿煎至鸡皮酥脆。

将热板加热至 150 度，加入Olive（3 汤匙），加入米饭，炒香。

米变热后，加入汤、(3)、(4) 和转移到别的盘子里的蛤蜊搅拌均匀。

将热板降低到100度 (“保持温暖”)，按原样排列除柠檬以外的剩余成分，盖上盖子并加热12至14分钟。

从整体来看，如果听到金属声等烧焦的声音，请关闭电源并蒸3分钟。

装饰柠檬，完成。

在网上烤红、黄红辣椒，去皮切成细末。

将洋葱以相同的方式切碎，将其暴露在水中一段时间，然后用厨房用纸除去水分。

在碗中混合白葡萄酒醋，盐和白胡椒，然后加入 (1) · (2) ·葡萄籽油。

把金枪鱼和鳄梨切成1厘米见方的块。

将 (1) 和SELPHY以外的材料放入碗中并混合。

在烤箱中烘烤涂有大蒜黄油的法式面包，放上 (2)，并用SELPHIE装饰。

将无头虾煮熟，去壳切成1cm。

将西红柿烫干，取下种子切成1cm见方。鳄梨也同样切成1cm见方。

将葡萄柚削去薄皮，切成1cm见方的方块。

将 (1) 至 (3) 和除迪尔之外的材料放入碗中并混合。

在烤箱中烘烤涂有大蒜黄油的法式面包，放上 (4)，装饰迪尔。

在鲷鱼上用盐、胡椒预先调味，在皮面上按照小麦粉、蛋白、小沙丁鱼的顺序蘸上。

将油倒入煎锅，从皮上烤Olive，抹上白须。 （不要太烫，这样白鱼才会“酥脆”！）　烘烤比例为7比3的皮）

用Olive、大蒜、白葡萄酒和水加热蛤蜊，然后取出蛤蜊。

(1)将提取的汤汁、鲜奶油和预先煮好的米饭放入锅中加热，用盐、胡椒、帕尔马干酪调味，制成意大利烩饭。

在锅里放入葱、白葡萄酒、白葡萄酒醋、白颗粒胡椒、月桂，一直煮到没有水分。

(1)往里放入鲜奶油，一边加热一边一点点融化冷黄油。

(2)用盐和胡椒调味，过滤后完成。

在鱼块上稍微撒一点盐。

小番茄纵向切1/2。

蔬菜切成一口大小。

Olive把鱼放入油锅中（去皮）煎锅，中火彻底煎至金色。

把鱼从煎锅里取出，用厨房纸擦拭平底锅。 加入新Olive油、大蒜、百里香和凤尾鱼片，用小火慢炖，增添油香气

当整体适应时，加入蛤蜊，在轻微煎炒的地方加入咖喱粉，使其香气浓郁。

(3)将小番茄和蔬菜放入其中，倒入白葡萄酒，使其与成分混合，同时挥发酒精，将水放入其中煮沸。

(2)将取出的鱼放回 (4) 中，快速加热，同时使其与鱼混合。

最后，加入刺山柑、Olive和意大利欧芹，盛入碗中，大功告成！

在切好的鸡肉上撒上适量的盐，放置30分钟。

(1)用厨房用纸等将浮在表面的水分擦去，在整体上薄薄地涂上一层低筋面粉。

将色拉油放入煎锅中，放入 (2) 并点火，在保持中火的同时烘烤。当整只鸡变成漂亮的狐狸色时，从煎锅中取出一次。

(3)在平底锅中加入少量色拉油，放入大蒜，用小火加热。香味出来后，加入培根和洋葱，用中火炒。

整体变软后，加入白葡萄酒，煮至1/2的量。

加入水、固体肉汤、西红柿酱、烤鸡肉，将取出的鸡肉放回锅里，盖上盖子用小火炖煮约30分钟。

将蘑菇、圣女果、刺山柑和黑Olive加入（6）中，煮沸，加盐和胡椒调味。